Dalam kehidupan ini, ada banyak masalah yang dapat membuat kita terus menerus diliputi oleh rasa cemas – bersumber dari masa lalu, masa kini maupun masa depan (suami, istri, anak, orang tua, ekonomi. Lingkungan, pendidikan, dll.)
Kecemasan tidak menghasilkan apa-apa, walaupun kita telah menghabiskan banyak waktu dan tenaga untuk memikirkannya.
Sikap optimis ternyata melancarkan sirkulasi udara dari dan ke paru-paru, sehingga hal ini berguna untuk mengurangi resiko penyakit kronis, memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik – riset dari Brigham and Women’s Hospital dan Harvard Medical School di Boston, AS.
Serahkanlah segala kuatirmu kepada Tuhan, maka Ia akan memelihara engkau! (Mzm 55:23)
(Sumber: Warta KPI TL No. 25/V/2006; Don’t Worry, Be Happy, Mansor Januari 2003).